خيرالزاد

خيرالزاد – ٨٦٨

كيف تحافظ على بدنك ؟

 

كيف تحافظ على بدنك ؟

  1. إن البدن مطية الروح ، ولذا المؤمن يحافظ على سلامة بدنه ليتكامل في عباداته فيزداد أجراً وقرباً من الحق المتعال .
  2. إن أمير المؤمنين (عليه السلام) أعطى قواعد صحة البدن لكل إنسان بقوله : ( لا تجلس على الطعام إلا وأنت جائع ولا تقم عن الطعام إلاّ وأنت تشتهيه وجوِّد المضغ ، وإذا نمت فاعرض نفسك على الخلاء فإذا استعملت هذا استغنيت عن الطِّب ) .
  3. إن البعض يقوم بحركة جميلة وهي أن يعود نفسه على القناعة بأكل القليل من الطعام ، حتى ولو كانت المائدة عامرة بصنوف الأطعمة ، فيخرج من سلطان بطنه ويالها من مزية ! .
  4. إن البعض للأسف يهرع للطبيب عند أول تغير في صحته والبعض لا يذهب للطبيب إلا في حالة متأخرة من المرض ؛ والمطلوب هو عدم الإفراط أو التفريط .
  5. إن الطبيب المؤمن عليه مضاعفة الهمّة في طلب العلم ، والنصح للمريض ووضع تقوى الله نصب عينيه ، متذكراً قول الأمير (عليه السلام) : ( من تطبب فليتق الله ولينصح وليجتهد ) .
  6. إن كل إنسان يعرف ما يفيده من الطعام ومايؤذيه منه ، ولذا فالعاقل من أخذ ما يفيده وترك ما يضره ويؤذيه .
  7. إن الروايات الواردة عنهم (عليه السلام) تحدثت عن فضل الشفاء بتربة سيد الشهداء (عليه السلام) وكذلك ماء زمزم و قراءة سورة الفاتحة للاستشفاء ، ومن المناسب الجمع بين هذه الثلاثة .

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى